自己紹介

【プロフィール】

中川　雅子（1994.7．3）

埼玉さいたま市出身

趣味：筋トレ、読書、お酒を飲みながら熱い話をすること、ウォーキング、自然の多い場所に行くこと

【現在の活動】

・パーソナルトレーナー

・グループエクササイズインストラクター

・セミナー講師（食事、姿勢、ダイエット等）

・乳がんの方向けフィットネス指導

【経歴】

・日本体育大学卒業

・HIITインストラクター（高強度インターバルトレーニング）

・年間1000本パーソナル指導

・ボディービルコンテスト優勝経験

・浅草で人力車車夫経験あり

【保有資格】

・トレーナー資格NASM保有

・スポーツフードマイスター資格保有

・JSTA資格保有（セミパーソナル協会認定機能改善スペシャリスト）

思い

変わりたい！

けど、何からやったらいいの？（私もそうでした、、）

一緒に登りたい山を決めて、私が地図を渡し、その山を登る過程も、登り切った嬉しさや達成感も一緒に味わう。

・自分の事をもっと好きに

・人生を豊かに幸せに心地よく

そんな体作りのお手伝いをしています。

私自信の過度なダイエットによるリバウンド、無茶な

トレーニングによる怪我の経験があったからこそ

【体も心も整え、鍛えていく】

ことを大切にしています。